Packliste für Deinen Strandurlaub (2025)

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Urlaubsvorbereitung

06. Mai 2025 um 10:28

Sommer, Sonne, Meer: Egal ob es an die Ostsee, das Mittelmeer oder in die Karibik geht – mit diesen Dingen im Koffer steht einem schönen Strandurlaub nichts mehr im Weg. Das solltest Du also auf keinen Fall im Gepäck vergessen:

• Badekleidung (Bikini/Badeanzug/Badehose)
• Bademantel, Badetuch, Strandtuch (wird oft vom Hotel gestellt)
• Badeschuhe/Badelatschen
• Sonnenhut/Cap
• Tauchermaske/Schnorchel/Flossen
• Unterwasserkamera/wasserdichtes Kameragehäuse/wasserdichte Smartphonehülle
• Luftmatratze/aufblasbares Schwimmtier
• Sonnenschirm/Strandmuschel (wird oft vom Hotel gestellt)
• Frisbee/Ball/Strand- und Wasserspielzeug
• Sonnenschutz

• Reisedokumente
• Reiseapotheke Erwachsene
• Reiseapotheke Baby und Kinder
• Handgepäck Erwachsene
• Handgepäck Baby und Kinder
• Kleidung und Accessoires Erwachsene
• Kleidung und Accessoires Baby und Kinder
• Kulturtasche/Hygiene Erwachsene
• Kulturtasche/Hygiene Baby und Kinder
• Sonstiges Gepäck Erwachsene
• Sonstiges Gepäck Baby und Kinder

Egal wohin die Reise geht, ob Du minimalistisch mit dem Rucksack unterwegs bist, einen Kurztrip machst oder eine Fernreise unternimmst –diese Dokumente sind die Basis für alles und gehören somit in jedes Reisegepäck:

• Reiseunterlagen
• Ausweis/Reisepass (mind. 6 Monate gültig)
• Kopie/Foto Ausweis (im Fall von Verlust des Originals)
• Visum
• Kreditkarte/Telefonnummer der Bank zum Sperren
• Bargeld in Landeswährung
• Impfpass
• Emergency-Kontakte
• Krankenversicherungskarte/Reiseversicherungsschein
• Flug-/Fähr-/Bahn-/Bustickets
• (Internationaler) Führerschein
• Grüne Versicherungskarte/Schutzbrief
• Vignette/Mautkarte
• Bestätigungen (Hotel, Fähre, Reservierungen, Mietwagen etc.)
• Adressen/Voucher (Hotel, Mietwagen etc.)
• Studentenausweis (international)
• Eintrittstickets, Citypässe

Reiseübelkeit, ein verdorbener Magen oder ein Sonnenstich ... Im Urlaub krank zu werden ist nicht schön, umso wichtiger, dass Du die wichtigsten Medikamente gleich griffbereit hast.

• Persönliche Medikamente, weitere Rezepte
• Schmerztabletten
• Hustensaft/-löser/-bonbons
• Fiebersenkendes Mittel
• Nasenspray
• Mittel gegen Reisekrankheit
• Durchfalltabletten, Elektrolytpulver
• Mittel gegen Magenkrämpfe, Verdauungsbeschwerden
• Allergietabletten
• Erste-Hilfe-Set mit Verbandsmaterial, Kompressen, Schere, Pinzette
• Wunddesinfektion
• Wund-/Brandsalbe
• Pflaster, Blasenpflaster
• Herpespflaster/-creme
• Insektenschutzmittel, juckreizlindernde Salbe, Zeckenzange
• Sonnenschutz, Aftersun
• Desinfektionsspray

Kinder leiden oft unter Reisekrankheit, Durchfall und Fieber, auch Schürfwunden sind schnell passiert. Mit den üblichen Medikamenten und Kinderpflastern in der Reiseapotheke ist alles halb so schlimm.

• Persönliche Medikamente, weitere Rezepte
• Zäpfchen oder Saft gegen Schmerzen und Fieber
• Fieberthermometer
• Nasenspray (bei Flugreisen ins Handgepäck, erleichtert Druckausgleich)
• Entzündungshemmende Ohrentropfen
• Hustensaft
• Zäpfchen oder Saft gegen Reisekrankheit
• Durchfalltabletten, Elektrolytpulver
• Mittel gegen Magenkrämpfe, Verdauungsbeschwerden
• Tees gegen Magen-Darm-Probleme
• Allergietabletten
• Augentropfen
• Erste-Hilfe-Set mit Verbandsmaterial, Kompressen, Schere, Pinzette
• Wunddesinfektionsmittel, das nicht brennt
• Wund-/Brandsalbe
• Wasserfeste Pflaster, Blasenpflaster
• Insektenschutzmittel, juckreizlindernde Salbe
• Wasserfester Sonnenschutz mit LSF 30 oder 50/Aftersun

Im Handgepäck hast Du alles, was Du auch während der Reise brauchst und nicht aus dem Koffer holen möchtest. Wenn Du in den Urlaub fliegst, beachte die Bestimmungen der Fluggesellschaft fürs Handgepäck.

• Ausweis/Reisepass/Buchungsunterlagen
• Bargeld in Landeswährung, Kreditkarte
• Notfalltelefonnummern/Kontaktnummern (z.B. bei Bankkartenverlust)
• Hausschlüssel, Autoschlüssel
• wichtige Medikamente (persönliche Mittel, Nasenspray, Reisekrankheit)
• Wechselwäsche, Zahnbürste
• Brille und Ersatzbrille
• Sonnenbrille
• Handy (plus Ladekabel)
• Kamera
• Tablet/Laptop/E-Reader (plus Ladekabel)
• Adapter
• Ladegeräte, Akkus, Batterien
• Kopfhörer
• Powerbank
• Lektüre (Bücher, Zeitschriften, Reiseführer)
• Ohropax, Schlafbrille
• Desinfektionsmittel
• Deo
• Taschentücher
• Nackenkissen
• Kaugummi/Bonbons
• Durchsichtiger Zip-Beutel bei Flugreisen für Flüssigkeiten

Wenn Du mit einem Baby oder Kleinkind reist, gehört eine Wickeltasche zum Handgepäck. Reist Du mit dem Flugzeug, erkundige Dich, was erlaubt ist – die Fluggesellschaften sind in der Regel großzügig, wenn es um die Mitnahme von Babynahrung und Wasser für die Kleinen geht.

• Reisepass
• Wichtige Medikamente (persönliche Mittel, Nasenspray, Reisekrankheit, Pflaster)
• Wickeltasche mit Windeln, Feuchttüchern, Wundcreme
• Wechselkleidung
• Spucktuch
• Schnuller, Ersatzschnuller
• Wasserfläschchen, Babynahrung, Lätzchen
• Snacks
• Sonnencreme, Sonnenhut, Sonnenbrille
• Desinfektionsmittel
• Kinderbücher, Stofftier, kleines Spielzeug
• Kinder-Bordcase zum Draufsitzen und Ziehen
• Decke, Nackenkissen

Was Du genau an Kleidung brauchst, hängt natürlich immer von Deinem Reiseziel ab und auch davon, wie viel Platz Du in Deinem Koffer oder Rucksack hast. Unsere Checkliste dient Dir als Orientierungshilfe. Beachte: Auch beim Strandurlaub kann es, je nach Reiseziel, abends mal kühler werden. Pack zur Sicherheit also etwas Warmes zum Überziehen ein.

• Unterwäsche, Socken
• Hosen kurz/lang
• Sport-/Jogginghose
• Gürtel
• Kleid/Rock
• T-Shirts/Tops
• Hemden/Blusen
• Pullover/Sweatshirt/Strickjacke
• Jacke/ Blazer/Jackett (bei Bedarf)
• Abendkleidung
• Bequeme Schuhe
• Sandalen
• Hausschuhe
• Abendschuhe
• Pyjama/Schlafsachen
• (Sonnen-) Hut oder Cap
• Badekleidung, Badeschlappen
• Schmuck, Armbanduhr
• Beutel für Schmutzwäsche

Auch bei der Kinderkleidung sind Reiseziel und Jahreszeit natürlich ausschlaggebend, was in den Koffer kommt. Nutze unsere Checkliste zur Orientierung.

• Unterwäsche
• Socken
• Bodys kurz-/langarm
• Strumpfhosen/Leggings (bei Bedarf)
• Hosen kurz/lang
• Sport-/Jogginghose
• Kleid/Rock
• T-Shirts/Tops
• Pulli/Sweatshirt/Fleece/Strickjacke
• Jacke
• Bequeme Schuhe
• Sandalen
• Stoppersocken/Hausschuhe
• Pyjama/Schlafanzug
• Schlafsack
• (Sonnen-) Hut oder Cap
• Badekleidung, Badeschlappen, Badeponcho, Schwimmwindeln
• Beutel für Schmutzwäsche

Egal ob auf Weltreise oder übers Wochenende: Der Inhalt des Waschbeutels ist fast immer gleich, er beinhaltet alles, was Du für Körperpflege, Hygiene und Beautyroutine brauchst. Im Strandurlaub darf natürlich speziell der Sonnenschutz nicht fehlen. Achtung bei der Flugreise: Wenn Du nur mit Handgepäck fliegst, denk an die Begrenzung der Flüssigkeiten in Deinem Waschbeutel, auch dürfen Nagelscheren nicht an Bord.

• Zahnbürste, Zahnpasta, Zahnseide/Zwischenraumbürsten, Zahnspange, Aufbissschiene
• Duschgel/Seife
• Shampoo, Spülung
• Handtuch/Waschlappen
• Deo
• Gesichtscreme, Bodylotion, Handcreme
• Sonnencreme, After Sun, Lippenpflegestift mit LSF
• Haarbürste/Kamm, Haargummis/Klammern/Spangen
• Lockenstab/Föhn
• Haargel/-spray/-schaum
• Parfüm
• Schminke, Make-up
• Abschminkprodukte
• Rasierzeug, Aftershave
• Nagelschere/-feile/-knipser
• Wattestäbchen
• Taschentücher, Feuchttücher
• Pinzette
• Brille/Kontaktlinsen/-mittel
• Ohropax
• Tampons/Binden/Slipeinlagen/Menstruationstasse
• Kondome/Verhütungsmittel/Pille
• Desinfektionsmittel
• (FFP2-Masken)
• Handwaschmittel

Auch die Kleinen brauchen ihre Pflegeprodukte und sind auf Reisen sogar stolz auf einen eigenen kleinen Kulturbeutel. Diese Dinge sollten im Kinderwaschbeutel für den Strandurlaub nicht fehlen:

• Zahnbürste, Zahnpasta, Zahnspange
• Windeln, Feuchttücher, (Wund-)Creme, Wickelunterlage
• Duschgel/Seife
• Shampoo, Spülung
• Handtuch/Waschlappen
• Gesichtscreme, Bodylotion, Handcreme
• Sonnencreme mit LSF 30 oder 50, After Sun, Lippenpflegestift mit LSF
• Haarbürste/Kamm, Haargummis/Klammern/Spangen
• Kindernagelschere/-feile/-knipser
• Wattestäbchen
• Taschentücher
• Desinfektionsmittel
• (FFP2-Masken)

Auch diese Sachen solltest Du für einen unbeschwerten Urlaub nicht vergessen:

• Tagesrucksack/Handtasche/Bauchtasche
• Steckdosenadapter/Handystativ/Selfiestick
• Speicherkarten
• Taschenlampe
• Spiele
• Buch
• Stifte, Papier, Reisetagebuch
• Nähzeug, Sicherheitsnadeln, Streichhölzer/Feuerzeug
• Kleines, scharfes Messer für Obst etc.
• Wäschesack

Wenn Du mit dem Nachwuchs unterwegs bist, gibt es einige Dinge, die Dir die Reise und die Zeit vor Ort erleichtern. Einige Sachen kannst Du vielleicht am Urlaubsort ausleihen, damit Du sie nicht mitschleppen musst.

• Kinderwagen/Buggy/Tragetuch/Tragerucksack
• Decke
• Kuscheltiere/Spielzeug
• Fläschchen, Trinkbecher
• Kindergeschirr und -besteck
• Baby-/Kindernahrung, -getränke, Snacks
• Tagesrucksack
• Handy/Tablet/E-Reader
• Kopfhörer
• Kamera
• Ladegeräte, Akkus, Batterien
• Powerbank
• Spiele
• Buch
• Stifte, Papier
• Babyphone
• Schwimmwindel, Schwimmhilfe

Ist der Herd aus? Wer gießt die Blumen? Ist das Haustier versorgt? Selbst vor einem Kurztrip gibt es einige Dinge, die Du tun solltest, um Dein Zuhause für Deine Abwesenheit vorzubereiten.

• Wichtige Rechnungen bezahlen
• Betreuung fürs Haustier organisieren
• Pflanzenpflege/Wohnungsbetreuung regeln
• Schlüssel bei Nachbar/Vertrauensperson hinterlegen
• Briefkastenleerung organisieren/Zeitung abbestellen
• Urlaubsadresse hinterlegen
• Adressen für Postkarten notieren
• Kühlschrank leeren/verderbliche Lebensmittel entsorgen
• Geschirr abwaschen
• Heizung, Herd und Elektrogeräte aus/Netzstecker ziehen
• Wasser abdrehen, Lichter aus
• Fenster, Türen und Rollläden schließen
• Mülleimer leeren

Damit Du entspannt und sicher unterwegs sein kannst, denk an alle Tickets, genauso wie an die Sicherheitschecks, falls Du mit dem Auto reist.

• Flug/Zug/Bus/Mietwagen/Shuttle buchen
• Vignette/Mautkarte prüfen/kaufen
• Navigationsgerät
• Autocheck: Öl, Wasser, Luft prüfen
• Sind TÜV und ASU gültig?
• Kindersitz

Manche Reisen musst Du gründlich vorbereiten, denn ohne rechtzeitig beantragtes Visum, die nötigen Impfungen oder Buchungen kommst Du womöglich erst gar nicht ans Ziel. Aber auch Rundreisen und Ausflüge vor Ort kannst Du teilweise bequemer vorab von zu Hause aus planen.

• Visum beantragen
• Einreisebestimmungen prüfen
• Einfuhrbestimmungen und Reise für das Tier regeln
• Nötige Impfungen machen
• Auslandskrankenversicherung checken
• Unterkunft buchen
• Mobilfunknetz im Ausland und Roaminggebühren checken
• Reiseführer (Buch/digital/App) lesen
• Wörterbuch oder App in der Landessprache kaufen
• Tickets für Sehenswürdigkeiten, für Museen-, Festival-, Theater- und Opernbesuche, Sightseeingbus online buchen
• Citypässe/Zeitkarten für öffentliche Verkehrsmittel am Urlaubsort online kaufen
• Apps des Reiseveranstalters, des Zielorts oder für Citybikes und E-Roller am Urlaubsort herunterladen

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